ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ: 5′
ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ: 5′
ΧΡΟΝΟΣ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ: 10′
Υλικά για 1 μερίδα:
125 γρ. μπάμιες
1/2 κ.σ. κορν φλάουρ
1/4 κ.γ. πάπρικα
αλάτι
1 κ.σ. ελαιόλαδο
Mayo Vegan Sauce με απαλή μουστάρδα της Condito Green Line
Εκτέλεση:
Πλένουμε και στεγνώνουμε καλά τις μπάμιες. Κόβουμε το κοτσάνι και στην μέση, όσες είναι πιο μεγάλες.
Σε ένα μπολ βάζουμε το κορν φλάουρ, την πάπρικα και το αλάτι. Προσθέτουμε τις μπάμιες στο μπολ και ανακατεύουμε. Προσθέτουμε το ελαιόλαδο και ξαναανακατεύουμε.
Τοποθετούμε μία στρώση από τις μπάμιες στο ταψάκι του air-fryer και ψήνουμε στους 200 C για 9-10 λεπτά. Aνακατεύουμε ανά τακτά χρονικά διαστήματα.
Σερβίρουμε με Mayo Vegan Sauce με απαλή μουστάρδα.

Grilled cheese σάντουιτς με Mayo
Vegan Carrot Hot Dog
Vegan cheese burger με sauce ψητής πιπεριάς
Vegan τοστ με κρέμα λιαστής ντομάτας
Πατατοσαλάτα με Mayo Vegan Sauce της Condito The Green Line
Σαλάτα ζυμαρικών με σάλτσα λιαστής ντομάτας
Σαλάτα με κους κους, μυρωδικά και σάλτσα λιαστής ντομάτας
Σαλάτα με κυδώνια ψητά
Σαλάτα με λάχανο, καρότο και καρύδια
Σάντουιτς με ψητές πιπεριές και Sauce βασιλικού
Σοκολατένιο κέικ με Mayo Vegan Sauce της Condito The Green Line
Τορτίγιες με ψητά μανιτάρια και Mayo Vegan Sauce της Condito The Green Line
Ψητή γλυκοπατάτα και κολοκύθα με σάλτσα βασιλικού
Ψητό κουνουπίδι με sauce κόκκινης πιπεριάς