condito-gr

Condito – The Green Line

Condito – The Green Line

  • Follow
αρχική  |  ,   |  Tofu bowl με καλαμπόκι και dressing με Mayo Vegan Sauce με καπνιστό μπούκοβο

ΣΥΝΤΑΓΗ

Tofu bowl με καλαμπόκι και dressing με Mayo Vegan Sauce με καπνιστό μπούκοβο

ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ: 20′

ΧΡΟΝΟΣ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ: 10′

Υλικά για 4 μερίδες (1 μεγάλη σαλάτα):

Για τη σαλάτα
200 γρ. πράσινη σαλάτα
100 γρ. καλαμπόκι βρασμένο
1 αγγουράκι σε κύβους
10 ραπανάκια σε φέτες
Φρέσκα μυρωδικά
100 γρ. αμύγδαλα ψημένα

 

Για το dressing
2 κ.σ. Mayo Vegan Sauce με καπνιστό μπούκοβο της Condito the Green Line
2 κ.σ. νερό
2 κ.σ. χυμός λεμονιού
1 κ.σ. σιρόπι σφενδάμου

 

Για το τόφου
200 γρ. τόφου
2 κ.σ. σάλτσα σόγιας
1 κ.σ. πάπρικα καπνιστή
1 κ.γ. κρεμμύδι σε σκόνη
1/2 κ.γ. σκόρδο σε σκόνη
1 κ.γ. ρίγανη ξερή
Λίγο ελαιόλαδο

Εκτέλεση:

Ετοιμάζουμε το dressing. Σε ένα βαζάκι βάζουμε τη Mayo Vegan Sauce με καπνιστό μπούκοβο, το νερό, το χυμό λεμονιού και το σιρόπι σφενδάμου και ανακατεύουμε.

Ετοιμάζουμε το τόφου. Το τυλίγουμε σε μία πετσέτα, βάζουμε πάνω του ένα βάρος και το αφήνουμε έτσι για μισή ώρα να χάσει τα υγρά του. Στη συνέχεια το μαρινάρουμε για δέκα λεπτά (ή περισσότερο) στη σάλτσα σόγιας. Όταν είναι έτοιμο το κόβουμε σε κύβους, πασπαλίζουμε με τα μυρωδικά (πάπρικα, κρεμμύδι, σκόρδο, ρίγανη), ζεσταίνουμε το λάδι σε ένα τηγάνι και ψήνουμε σε μέτρια φωτιά (2-3 λεπτά από κάθε πλευρά). Αφήνουμε στο πλάι να κρυώσει.

Σε ένα μεγάλο μπολ βάζουμε την πράσινη σαλάτα, το καλαμπόκι, το αγγουράκι, τα ραπανάκια, τα μυρωδικά, τα αμύγδαλα, το τόφου, το dressing που ετοιμάσαμε, ανακατεύουμε και σερβίρουμε.

 

ΠΡΟΪΟΝΤΑ
ΠΟΥ ΑΠΟΓΕΙΩΝΟΥΝ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ

Mayo Boukovo

MAYO VEGAN SAUCE
με ΚΑΠΝΙΣΤΟ ΜΠΟΥΚΟΒΟ

Δοκιμάστε τις συνταγές μας

Slide Grilled cheese sandwich with Mayo Vegan Sauce Grilled cheese σάντουιτς με Mayo Slide Carrot Hot Dog Vegan Carrot Hot Dog Slide Cheese burger with roast pepper sauce Vegan cheese burger με sauce ψητής πιπεριάς Slide Sandwich with sun-dried tomato sauce and American Style vegan cheese alternative Vegan τοστ με κρέμα λιαστής ντομάτας Slide Potato salad with Mayo Vegan Sauce Πατατοσαλάτα με Mayo Vegan Sauce της Condito The Green Line Slide Pasta salad with sun-dried tomato sauce Σαλάτα ζυμαρικών με σάλτσα λιαστής ντομάτας Slide Couscous, herb and sun-dried tomato sauce salad Σαλάτα με κους κους, μυρωδικά και σάλτσα λιαστής ντομάτας Slide Roasted quince salad Σαλάτα με κυδώνια ψητά Slide Cabbage, carrot and walnut salad Σαλάτα με λάχανο, καρότο και καρύδια Slide Roasted pepper and basil sauce sandwich Σάντουιτς με ψητές πιπεριές και Sauce βασιλικού Slide Chocolate cake with Mayo Vegan Sauce Σοκολατένιο κέικ με Mayo Vegan Sauce της Condito The Green Line Slide Tortillas with grilled mushrooms and Mayo Vegan Sauce Τορτίγιες με ψητά μανιτάρια και Mayo Vegan Sauce της Condito The Green Line Slide Roasted sweet potato and squash with basil mayo and Italian Style vegan cheese alternative Ψητή γλυκοπατάτα και κολοκύθα με σάλτσα βασιλικού Slide Roasted cauliflower with red pepper sauce Ψητό κουνουπίδι με sauce κόκκινης πιπεριάς