condito-gr

Condito – The Green Line

Condito – The Green Line

  • Follow
αρχική  |  ,   |  Doner από τόφου με vegan τζατζίκι

ΣΥΝΤΑΓΗ

Doner από τόφου με vegan τζατζίκι

ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ: 10′

ΧΡΟΝΟΣ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ: 10′

Υλικά για 2 τυλιχτά:

Για το doner από τόφου

200 γρ. τόφου φυσικό

200 γρ. τόφου καπνιστό

2 κ.σ. σόγια σως

1 κ.σ. κέτσαπ

1 κ.σ. διατροφική μαγιά

1 κ.σ. μουστάρδα

1 κ.γ. σριράτσα

1 κ.γ. πάπρικα γλυκιά

1 κ.γ. σπόροι κόλιαδρου τριμμένοι

1/2 κ.γ κύμινο

1/4 της κούπας νερό

 

Για το τυλιχτό

2 τορτίγιες

1/2 τομάτα κομμένη σε φέτες

1/2 κρεμμύδι κομμένο σε φέτες

1/4 ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένος

3 – 4 κ.σ. vegan τζατζίκι Condito The Green Line

Εκτέλεση:

Κόβουμε τα τόφου σε πολύ λεπτές φέτες των 2 mm χρησιμοποιώντας ένα μαχαίρι ή έναν τρίφτη. Σε ένα μπολ ανακατεύουμε όλα τα υλικά της μαρινάδας. Σε ένα τηγάνι, σε μέτρια προς δυνατή φωτιά προσθέτουμε το ελαιόλαδο. Μόλις κάψει, ρίχνουμε το τόφου και σοτάρουμε μέχρι να πάρει χρώμα για περίπου 10 λεπτά. Προσθέτουμε τη μαρινάδα και συνεχίζουμε το μαγείρεμα μέχρι τραβήξει όλα τα υγρά.

Σε μια τορτίγια απλώνουμε μια – δύο κ.σ. από το vegan τζατζίκι, προσθέτουμε το τόφου, μερικές φέτες τομάτας, κρεμμύδι και λίγο μαϊντανό.
Τυλίγουμε και απολαμβάνουμε.

 

Συνταγή από Beets Me

Δείτε επίσης: https://beets-me.com/2022/11/eukolo-grigoro-vegan-doner-apo-tofou/

ΠΡΟΪΟΝΤΑ
ΠΟΥ ΑΠΟΓΕΙΩΝΟΥΝ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ

Tzatziki Vegan Salad Spread

VEGAN ΤΖΑΤΖΙΚΙ

Δοκιμάστε τις συνταγές μας

Slide Grilled cheese sandwich with Mayo Vegan Sauce Grilled cheese σάντουιτς με Mayo Slide Carrot Hot Dog Vegan Carrot Hot Dog Slide Cheese burger with roast pepper sauce Vegan cheese burger με sauce ψητής πιπεριάς Slide Sandwich with sun-dried tomato sauce and American Style vegan cheese alternative Vegan τοστ με κρέμα λιαστής ντομάτας Slide Potato salad with Mayo Vegan Sauce Πατατοσαλάτα με Mayo Vegan Sauce της Condito The Green Line Slide Pasta salad with sun-dried tomato sauce Σαλάτα ζυμαρικών με σάλτσα λιαστής ντομάτας Slide Couscous, herb and sun-dried tomato sauce salad Σαλάτα με κους κους, μυρωδικά και σάλτσα λιαστής ντομάτας Slide Roasted quince salad Σαλάτα με κυδώνια ψητά Slide Cabbage, carrot and walnut salad Σαλάτα με λάχανο, καρότο και καρύδια Slide Roasted pepper and basil sauce sandwich Σάντουιτς με ψητές πιπεριές και Sauce βασιλικού Slide Chocolate cake with Mayo Vegan Sauce Σοκολατένιο κέικ με Mayo Vegan Sauce της Condito The Green Line Slide Tortillas with grilled mushrooms and Mayo Vegan Sauce Τορτίγιες με ψητά μανιτάρια και Mayo Vegan Sauce της Condito The Green Line Slide Roasted sweet potato and squash with basil mayo and Italian Style vegan cheese alternative Ψητή γλυκοπατάτα και κολοκύθα με σάλτσα βασιλικού Slide Roasted cauliflower with red pepper sauce Ψητό κουνουπίδι με sauce κόκκινης πιπεριάς